18 Vremenske ideje o obroku iz našeg časopisa za siječanj 2020

Ako ste se odlučili za 2020. godinu napraviti više domaćih jela, mi vam pomažemo da to rješenje zadržite s ovih 18 recepata iz našeg izdanja za siječanj 2020. Better Homes & Gardens® časopis. Imamo načina da upotrebimo vaš spor kuhač, kuhamo od smrznutog, kuhamo jednu stvar koja čini više različitih jela, ideje kako probati i probajte, i pizze s namazom na vrhu, tako da nema potrebe za stranama. Svaka strategija štedi vam dragocjeno vrijeme dok kreirate domaći obrok. Sretna Nova godina!

Pokrenite prezentaciju

Svaki je proizvod koji predstavimo neovisno odabrao i pregledao naš urednički tim. Ako kupite pomoću uključenih veza, možemo zaraditi proviziju.

Postavimo očekivanja Ako želite preskočiti postupak odmrzavanja i kuhati smrznutu piletinu, ledeni kristali će se rastopiti tako da se pileće pare ili breskve, a ne mrvice. Nismo to vidjeli toliko negativno kao dobar izgovor za stvaranje živahnog umaka od limuna i kopra s maslinovim maslinama, koji bi nosio okus i boju ovog jela i kuhao od smrznutog. Orzo i obrijani briselski klice kuhaju se zajedno s piletinom u umaku za sve obrok.

Ne možete staviti bilo koji komad smrznute ribe na lim i očekivati ​​veličinu. Potrebna vam je riba sa zdravim sadržajem masti poput lososa - a ne nježna bijela riba - tako da ostaje nježna i vlažna kada je pečena od smrznute. Uštedjeli smo još više vremena pripreme oslanjajući se na sastojke poput kupljenog pesto-a i zdrobljenih okusa s okusom večera sa lososom.

Naše moderno jelo klasičnog indijskog jela može se napraviti bilo u multicooker ili sporoj štednjaci. Bojenje bedara prije stavljanja u posudu (ili prije kuhanja pod pritiskom) rezultira dubokim okusom i zlatnožutom bojom. Ali ako je vaše jutro zaista užurbano, dajemo vam dopuštenje da preskočite taj korak.

Kupi:Instant pot 10-u-1 duo Evo 6 kvadrata, 119,99 dolara, krevet za kupanje i dalje

Ova verzija omiljenog za iznošenje svježa je, ukusna i praktična primjena. Dok pečeni biftek radi cijeli dan u vašoj štednjaci na tihoj listići, na kraju ga dodajte brokoli kako bi bio svjež i nježan. Kombinaciju poslužite s rižom ili rezancima (ili rižinim rezancima).

Kupi:Sporo kuhalo s četiri četvrtine Hamilton Beach Stay or Go, 34,99 USD, Walmart

Kubanska svinja tradicionalno je aromatizirana češnjakom, origanom, kuminom i kiselim narančama. Kombinaciju naranče i limete upotrijebili smo za oponašanje kiselih naranči kako bismo pojednostavili kupovinu. Pokušajte ostatke povrća u zdjelici od povrća, Quesadila ili sendviča s Cubanosom.

Kupi:Le Creuset potpis iz lijevanog željeza nizozemska pećnica 5½ kvadrata, $ 350, Williams Sonoma

Gurnite komad mesa u pećnicu za večeru, a vi ćete cijeli tjedan započeti s obrokom. Skromno svinjsko rame izvrsna je rezina mesa za ovu strategiju. To je jeftino, gotovo nemoguće upropastiti, može ga se začiniti na više načina i rezultira s ostatkom ostataka koji će se pretvoriti u kreativne ideje za večeru (poput naših sireva svinjskih pečenja, Calzones).

Ne možemo odoljeti kubanskom sendviču. Punjen svinjetinom, šunkom, senfom, kiseli krastavčići i švicarskim sirom, sendvič ima sve slane, mesnate, siraste elemente za kojima žudimo. Za najautentičniju verziju koristite pečenu pecivo u kubanskom stilu.

Za više dokaza da jela u zdjeli možete nadići salate i juhe, pogledajte ovaj primjerice svinjske pečenke i povrća. Pečene kriške slatkog krumpira i kremasti avokado nadopunjuju srdačnu svinjsku pečenku. Romaine i pico de gallo dodaju svijetlu svježinu. Prilagodite zdjelu bilo kojim povrćem koje imate pri ruci.

Ako tražite običan stari upitnik od sira, idite dalje. Ova verzija punjena je svinjetinom infuziranom češnjakom, origanom, kuminom, lukom u prahu i svježim citrusima (da, citrusi; crni grah; topljeni Monterey Jack sir; jalapenos; i tangy salsa verde. Tvoji ukusni pupovi neće znati što ih je snašlo.

Ako ste tražili načine kako jesti povrće još privlačnije, preporučujemo da ih stavite na pizzu. A mislimo na utovar. U ovom receptu se koristi cijela vrećica rukole, osam krumpira i dvije šalice poriluka za posluživanje četiri. Ako povrće nije dovoljno za uzgoj jela od mesa, lomite slaninu inače nemasni recept prije pečenja. Teško je reći ne slanini.

Gyro susreće pizzu na ovom Sredozemlju recept za kašu. Kupljeni naan (puhani pljesnivi hljeb koji se tradicionalno nalazi u indijskoj kuhinji) ubrzava ovaj recept, tako da možete uživati ​​u njemu tjedan dana. Ako janjetina nije vaš džem, zamijenite mljevenom govedinom ili puretinom.

Kupljeno tijesto za pizzu i kuhana piletina znači da ovaj stol za sve obroke možete pripremiti za otprilike 45 minuta. Dok se vaša pizza peče, zajedno bacite salatu od pljeskavog kelja koja kanalizira našu omiljenu verziju restorana s lješnjacima, sušenim rajčicama i kiselim crvenim lukom.

Vjerojatno ne mislite koristiti jaje 13x9 za kuhanje jaja. Ali ovo ideja za doručak hoćeš li doći do 13x9. Izlijte smjesu od jaja u lim koji ste izrezali kako biste napunili sendviče za doručak koje možete pohraniti u zamrzivač mjesec dana. Dakle, u danima kada nemate vremena za zdrav doručak, ovi su spremni.

Napravite svoje tvrdo kuhana jaja ili započnite s lakoćom kupljenim u trgovini, a zatim pomiješajte jednu (ili sve) ove začinske mješavine da biste odnijeli jaja od mirisa do podebljanih. Svaka mješavina začina može se pohraniti do dva tjedna, tako da je spreman za doručak ili zalogaj bogat proteinima na dohvat ruke.

Inspiraciju potražite u modernim zdravicama i napipajte jedan od naša tri vrhnja na pečenim vaflima od cijele pšenice iz odjeljka za zamrzavanje. Ako je tost još uvijek vaš džem, ovi će kreativni komboji funkcionirati kao tost toppers isto.

Zadržite svoju rezoluciju da se jedete zdravo uz pomoć pomagala od poslastica na štap. Pomiješajte željenu kombinaciju soka, voća i / ili povrća s jogurtom; smjesu izlijte u bilo koji oblik ili veličinu leda za poplun kako biste stvorili hranjivu grickalicu, desert ili doručak.

Kupi:Zoku Classic Pops kalup, 14,99 USD, krevet za kupanje i dalje

Stavite ove preostale tortilje od taco noći da rade kao klincima prilagođen doručak ili međuobrok. Jednostavno raširite tortilje po izboru maslinovog oraha, namaza od čokolade-lješnjaka, jogurta ili marmelade, a zatim dodajte sve preljeve koje imate pri ruci. Dijelimo na čipsu od voća, granole i mini čokolade.

  • Udio